Un moment pour soi - Libération des tensions et du stress – Inspiré du processus TRE®
ven. 18 sept.
|Schaerbeek - La Maison des Femmes
Traverser le burnout avec l'aide de la psychologue Charlotte Hemery et d'une membre talentueuse de l'équipe Madame Papillon
Heure et lieu
18 sept. 2026, 10:00 – 12:00
Schaerbeek - La Maison des Femmes, Rue Josaphat 253, 1030 Schaerbeek, Belgium
Invités
À propos de l'événement
Traverser le burnout avec l'aide de la psychologue Charlotte Hemery et Laetitia, membre de l'équipe Madame Papillon.
Libère-toi en douceur du stress, de tensions profondes et de certaines mémoires accumulées dans le corps, à travers des exercices permettant de réactiver un processus neurologique naturel de libération des tensions.
Cet atelier est inspiré de la méthode TRE®, mais s’en écarte en proposant une version plus intuitive.
La séance comprend :
- Un temps d’ancrage corporel et de respiration
- Des mouvements guidés, accessibles à tous