La Rentree !
L'équipe de Madame Papillon a fait une pause pendant les mois d'été. Comme nous le savons tous, il est essentiel de prendre le temps de...
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Rebecca Steel-Jasinska
- 9 févr.
- 2 Min
Où suis-je ?
Lors d'une récente session de groupe, une participante avait pris connaissance des étapes de la guérison du burnout et se posait quelques...
Rebecca Steel-Jasinska
- 15 janv.
- 2 Min
Nouvelles de janvier
Maintenant que les “Bonne Année” se sont calmés et qu’au moins quelques personnes autour de vous ont déjà abandonné leurs résolutions du...
Rebecca Steel-Jasinska
- 4 déc. 2023
- 2 Min
Aux fondateurs, aux rêveurs
Si tu as croisé l'association Madame Papillon au cours de l'année écoulée, tu connais peut-être les walks and talks gratuites que nous...
Rebecca Steel-Jasinska
- 23 nov. 2023
- 2 Min
Besoins Créatifs
Au cours de ma convalescence, j’ai redécouvert à quel point mon côté créatif avait été important pour moi, et comment il avait peu à peu...
Rebecca Steel-Jasinska
- 21 oct. 2023
- 2 Min
Bientôt novembre
Lorsqu'une participante récurrente raconte qu'elle a chanté dans la voiture en se rendant à l'atelier, ou qu'une autre admet que les...
Rebecca Steel-Jasinska
- 18 oct. 2023
- 2 Min
La semaine de la santé mentale
Cela a commencé par une journée, la Journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre, qui a débuté dans les années 1990, mais c'est...
Rebecca Steel-Jasinska
- 7 sept. 2023
- 2 Min
Quel est le contraire de l’isolement ? La communauté !
Pour un phénomène aussi répandu, l’expérience de burnout peut s’avérer très solitaire ! Un élément qui revient constamment est...
Rebecca Steel-Jasinska
- 31 août 2023
- 2 Min
Me Time
Après avoir parlé à de nombreuses femmes qui ont vécu un burn-out, il est clair pour moi que lorsqu’il s’agit de reposer un esprit épuisé...
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