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Femmes en quête d’équilibre
Fri 27 Feb
|Centre Communautaire de Chant d'Oiseau
Un moment pour soi accompagné par Catherine
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Time & Location
4 more dates
27 Feb 2026, 13:30 – 15:30
Centre Communautaire de Chant d'Oiseau, Av. du Chant d'Oiseau 40, 1150 Bruxelles, Belgium
About the event
Viens découvrir ce que tes émotions, véritable GPS, ont envie de te montrer.
L'alternance d'exercices et de coaching te permettra d'accueillir en conscience tes émotions et de commencer à les apprivoiser par différentes techniques.
Un atelier pour :
- mieux comprendre le mécanisme des émotions : réaction, information, besoins, régulation
- expérimenter des clés pour les réguler dans son quotidien
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