Taketina : bien être et musique
Thu 06 Nov
|Les Ateliers Craffiti - le Jardin
Taketina stimule santé, créativité et évolution personelle à travers un processus rythmique qui combine mouvement, voix et état d’esprit. Créant une profonde expérience immersive et méditative.
Time & Location
06 Nov 2025, 14:30 – 16:30
Les Ateliers Craffiti - le Jardin, Pl. de la Petite Suisse 9, 1050 Ixelles, Belgium
About the event
Elena Dunkelman vous propose un atelier bien-etre; Taketina stimule santé, créativité et évolution personelle à travers un processus rythmique qui combine mouvement, voix et état d’esprit.
TaKeTiNa est une méthode novatrice d’apprentissage du rythme et de transformation personnelle.
Par la répétition de pas, de claps et de chants, les participants utilisent leurs corps comme instrument de musique.
Soutenus toute la séance par le surdo et le berimbau, ils sont invités à se connecter profondément au rythme, à eux même et au groupe.
Les bienfaits de TaKeTiNa : flexibilité rythmique, présence et le calme intérieur, concentration, coordination psychomotrice, état profond de relaxation, variabilité de la fréquence cardiaque, stimule le nerf vague, augmente la résistance face au stress, soulage les douleurs chroniques.
Tickets
Craffiti
Nous voulons que nos événements soient accessibles aux femmes en burnout. Cela signifie que nous maintenons un prix de base bas et que nous offrons la possibilité d'ajouter des fonds supplémentaires pour soutenir le fonctionnement de l'association. We want our events to be accessible to women in burnout. This means we keep our basic price low and give options to add additional money to support the functioning of the association.
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