Un moment pour soi - Libération des tensions et du stress – Inspiré du processus TRE®
Fri 18 Sept
|Schaerbeek - La Maison des Femmes
Traverser le burnout avec l'aide de la psychologue Charlotte Hemery et d'une membre talentueuse de l'équipe Madame Papillon
Time & Location
18 Sept 2026, 10:00 – 12:00
Schaerbeek - La Maison des Femmes, Rue Josaphat 253, 1030 Schaerbeek, Belgium
Guests
About the event
Traverser le burnout avec l'aide de la psychologue Charlotte Hemery et Laetitia, membre de l'équipe Madame Papillon.
Libère-toi en douceur du stress, de tensions profondes et de certaines mémoires accumulées dans le corps, à travers des exercices permettant de réactiver un processus neurologique naturel de libération des tensions.
Cet atelier est inspiré de la méthode TRE®, mais s’en écarte en proposant une version plus intuitive.
La séance comprend :
- Un temps d’ancrage corporel et de respiration
- Des mouvements guidés, accessibles à tous