Un moment pour soi - Quand le rythme devient joie

Traverser le burnout avec l'aide de la psychologue Charlotte Hemery et Elena Dunkelman

Quand le rythme devient joie

TaKeTiNa est une expérience profonde du rythme, vécue avec et dans le corps.

Cette activité se pratique en groupe, sans considération de niveau, de ceux qui pensent qu’ils n’ont pas le rythme jusqu’au musicien professionnel. Des phases de stabilité alternent avec des phases de chaos, ce qui permet de sortir et d’entrer dans le rythme en étant de plus en plus ancré.

Au delà du développement rythmique profond, elle permet une reconnexion à nous-même et avec les autres.